Psychothérapie de couple centrée sur les solutions
Votre couple est en crise? Les conflits et les disputent prennent de plus en plus de place et d’énergies dans votre relation?
Avez-vous envie de retrouver la complicité et la fluidité qui caractérisait les débuts de votre relation?
Alors, vous êtes au bon endroit !
Je propose une approche thérapeutique de couple résolument positive et dynamique, orientée vers les solutions et centrée sur vos forces et vos réussites. Ensemble, nous explorerons les ressources inestimables qui existent au sein de votre relation et identifierons les clés pour raviver la flamme et retrouver la complicité qui vous manque tant.
Loin de s’attarder sur les problèmes et les conflits, cette approche thérapeutique se concentre sur les aspects positifs de votre relation. Nous mettrons en lumière vos forces individuelles et de couple, vos valeurs communes, les moments de bonheur que vous avez partagés et les réussites que vous avez accomplies ensemble.
En nous appuyant sur ces fondations solides, nous élaborerons ensemble un plan d’action personnalisé pour raviver la flamme et retrouver la complicité. Ce plan s’articulera autour de vos besoins et aspirations spécifiques, en tenant compte de votre histoire et de votre contexte unique.
Avantages par rapport à une thérapie de couple classique:
- Plus courte et plus efficace: axée sur l’action et le changement, elle permet d’obtenir des résultats concrets en un temps relativement court.
- Centrée sur le futur: plutôt que de ressasser le passé, elle vous guide vers un avenir positif et désirable pour votre couple.
- Valorisation des forces: elle s’appuie sur vos points forts et vos réussites passées pour vous aider à surmonter les obstacles.
- Approche collaborative: vous êtes au cœur du processus thérapeutique et co-construisez les solutions avec le thérapeute.
Vous vous reconnaissez dans l’un des schémas suivants ?
- Communication difficile, disputes fréquentes
- Manque d’intimité et d’affection
- Impression de vous éloigner l’un de l’autre
- Infidélité ou trahison
- Difficultés à gérer les finances ou l’éducation des enfants
La thérapie de couple orientée vers les solution peut vous aider à:
- Améliorer votre communication et votre écoute mutuelle
- Renouer avec l’intimité et la complicité
- Gérer les conflits de manière constructive
- Retrouver confiance et espoir en votre relation
- Développer une vision commune pour l’avenir
N’attendez plus pour prendre soin de votre couple !
Contactez-moi dès aujourd’hui pour convenir d’un premier rendez-vous. Ensemble, nous mettrons en place un programma pour vous permettre de vivre une relation de couple plus heureuse et épanouissante.
Pour réserver une séance de thérapie de couple orientée vers les solutions, je vous invite à vous rendre sur ma page Doctolib.